Qual segredo do povo "mais feliz do mundo"?

Neste pequeno ensaio sobre a felicidade, vamos refletir sobre "o povo mais feliz do mundo".

Esta é a reputação atribuída a Butão ou (Buthan), uma joia localizada nos Himalaias, com população em cerca de 770 mil habitantes. É importante mencionar que o país apresentou uma alternativa ao sistema capitalista. Propondo uma contrapartida, implantando como indicador oficial a Felicidade Interna Bruta.

Realmente o local é especial! Repleto de paisagens magnificas, seu povo apresenta costumes peculiares e a cultura budista predominante. Por muito tempo diversos estudiosos sociais buscaram respostas para compreender os segredos de pessoas tão simples e felizes.

Algumas conclusões forneceram explicações de que a crença de butaneses em relação ao medo e a tristeza, permitem aceitação de que estes sentimentos fazem parte da vida. Em comparação aos países do ocidente, é comum observarmos que grande parte das pessoas sentem medo da tristeza e por isso buscam medicamentos como fonte de proteção, por exemplo, medicamentos antidepressivos e outros. 

Linda Leaming em seu livro, A Field Guide to Happines - What I Learned in Bhutan About About Living, Loving and Waking Up (Um guia de campo para a felicidade - O que aprendi no Butão sobre viver, amar e acordar") descreve como esse povo têm práticas e capacidade diferenciada, para refletir sobre a morte. Entendem que essas atitudes lhes proporcionam valorizar a vida, creem que o momento em que se vive e respira é precioso.

Observar coisas que normalmente seriam ignoradas, é uma chave valiosa, que só é ativada com muito exercício da sabedoria e gratidão. Assim como os povos indígenas que habitavam em terras que localiza-se o Brasil, os ancestrais budistas também deixaram seus rituais cuidadosamente planejados que representam o livramento da dor.

Quando alguém morre é iniciado um luto, com enorme utilização da arte. Por meio da danças e de músicas, com a participação inclusive das crianças, é explicada a morte como parte do no nosso ciclo enquanto humanos. Às influências desse modo de se relacionar com o seu eu, produzem diversos benefícios que compõe a qualidade de vida, este conceito torna-se relativo em lugares como Butão. 

Em 1972 o Rei ficou irritado com os comentários e avaliações de estrangeiros sobre o desenvolvimento local da região e suas relações comerciais, seus trabalhadores vivem principalmente pela agricultura e criações animais, então assumiu o compromisso de construir uma economia adaptada a cultura do seu povo. 

Alguns pilares foram fundamentais na construção desse modelo, com destaque para solidariedade, liberdade de pensamento, espiritualidade, diminuição da jornada de trabalho, estimulo ao lazer, respeito, equidade, resiliência, preservação e promoção dos valores culturais.

Bem distante dali, nos anos 90 fazia sucesso uma banda brasileira, chamada de Legião Urbana fazia sucesso nos anos 90. Uma de suas músicas mais famosas, coloca em questão o sentimento de dor, reflita sobre este trecho da obra: 


Quando o sol bater

Na janela do teu quarto

Lembra e vê

Que o caminho é um só

Até bem pouco tempo atrás

Poderíamos mudar o mundo

Quem roubou nossa coragem?

Tudo é dor

E toda dor vem do desejo

De não sentirmos dor


Ao analisar o sentido das palavras, é possível interpretar de diferentes perspectivas, porém mesmo em 2021 a mensagem continua atual sobre o comportamento humano. Aqui no blog é possível encontrar outras leituras que complementam e descrevem estratégias para o aumento da resiliência através enfrentamento de situações que podem gerar efeitos reativos ao nosso bem-estar psicológico, saúde mental e qualidade de vida

Compartilhar conhecimento também é uma atitude necessária para longevidade!